Adım boyu, boyun 0,415 katıdır
170 cm boyda adım 170 × 0,415 = 70,55 cm’dir. 8.000 adım × 0,7055 m = 5.644 m, yaklaşık 5,64 km. Katsayı düz yürüyüş ortalamasıdır. Koşuda adım daha uzundur; aynı 8.000 adım daha uzun mesafe eder ve bu araç onu büyütmez.
Kilo yazılırsa enerji, kilogram başına kilometrede 0,75 kcal varsayılır. 70 kg ve 5,64 km yaklaşık 296 kcal’dir. Eğim ve tempo yoktur.
170 cm, 8.000 adım
Mesafe
Adım 70,6 cm’ye yuvarlanırsa 8.000 × 0,706 = 5.648 m. Telefonun sensörü farklı adım boyu kullanabilir.
Adım Kilometre Hesaplama Aracı Hakkında
Yürüyüş adım boyunu boyun 0,415 katı kabul eder; kilo girilirse kilometre başına yaklaşık 0,75 kcal ekler.
Adım Kilometre Hesaplama Aracı Nasıl Kullanılır?
Adım sayısını girin
Boyu santimetre yazın
İsterseniz kiloyu ekleyin
Hesapla ile mesafeyi görün
Adım Kilometre Hesaplama Aracı Özellikleri
- Adım boyu 0,415
- Kilometre
- İsteğe bağlı kcal
- Koşu değil
Sıkça Sorulan Sorular
Adım boyu neden boya bağlıdır?
Uzun boyda adım açılır. Araç adım uzunluğunu boyun yüzde 41,5 i kabul eder; bu yürüyüş için yaygın bir ortalamadır.
Koşu da aynı mıdır?
Hayır. Koşu adımı daha uzundur. Formül düz yürüyüş içindir.
Kalori kesin midir?
Hayır. Kilogram başına kilometrede 0,75 kcal yaklaşık bir yürüyüş karşılığıdır. Eğim ve tempo değişir.
Adım sayacı neden farklı gösterir?
Telefon adım boyunu kendi sensöründen tahmin eder. Bu araç yalnızca boy çarpanını kullanır.